После энергосессии "Чистка":
1. Нужно поспать, минимум 20-30 минут, чтобы произошла перезагрузка вашей энергосистемы
2. Проведите текущий день без спорта, любых тактильных прикосновения (кроме своих детей) и секса.
3. Не мыться под проточной водой, не мыть голову. Можно мыться на следующий день. Если нужно что-то помыть, наберите воду в ковш, помойте и слейте.
4. Обязательно после сна пришлите свою новую фотографию без фильтров и масок, где будут четко видны глаза.